体重は1.9 kg 減り体脂肪率も2%ほど下がりました。
こんにちは。福山市エステサロン、ストリーズケアの岡田奈津季です。
今回は先日ファスティングされたお客様の声をご紹介していきます。
こちらの動画をご覧ください↓↓↓
ファスティングとは簡単に言うと断食のことです
当店のファスティングはこのような酵素ドリンクを用いてファスティングをして行きます。
今からご紹介するお客様はこの集中三日間ファスティングを行いました。
三日間集中ファスティング行ったお客様の LINE です
「ご連絡遅くなりましたが無事ファスティング終了しました。
体重は1.9 kg 減り体脂肪率も2%ほど下がりました。
ファスティング中は目覚めが良く、体も軽く動きやすかったです。
どうしてもお腹が空いたときがあり、お味噌汁を2杯ほど飲みましたが、乗り越えると体が空腹に慣れた感じで必要以上に食べ物を欲さなくなりました。
今生理中で少しむくみが出ていますが、生理後からまたタイミングを見てあと少し減量しようかなと思っています。またその際は宜しくお願い致します。」
「ちなみに私はお肌の変化があったようで周囲からは肌ツヤがある白い透明感があるなど言われるようになりました。不思議です」
とお客様のお声をいただきました。
様々な酵素ファスティングの効果効能
酵素ファスティングはダイエットはもちろんですが、お肌のツヤや透明感、そして体の中から健康になり食の大切さも学ぶことができます。
気になる方はぜひ一度ご相談ください。