私の一番得意な手技はリンパケア
こんにちはストリーズケア店長岡田和代です。
私の一番得意な手技は・・・リンパケアです。
以前にもお話させていただきましたが、リンパ液とは身体を流れる老廃物です。
身体を1周するには12時間～24時間かかるんです。非常にゆっくりなんですね。
身体の老廃物を溜め込んでいては健康にもなれませんし、綺麗にもなれませんよね。
そこで・・全身をアロマオイルでマッサージします。（香りの有無はお選びいただけます）
リンパ液は血液とは違い、自力ではながれません。
筋肉の収縮でリンパは流れます。マッサージすることによって流れだします。
使い捨ての下着に着替えていただきますのでオイルが付く心配もないので安心して受けていただけます。
先ず、デコルテから。リンパ液の最終出口である鎖骨のリンパを緩めます。流れを良くするためです。
そして足元から心臓に向けて流していきます。
足元に溜まりやすい老廃物、特に足がだるい方、ふくらはぎにむくみを感じる方老廃物が溜まっています。優しく流していきます。
適度な圧で・その方の筋肉や脂肪の付き方で圧を調整いたします。
あまり圧をかけると、逆に流れをせきとめてしまいます。
気持ち良い圧でが一番よいです。
腹部は内臓がありますので大切です。腸の流れに沿ってマッサージしていきます。
お腹が冷えておられる方もお腹の調子を整えるイメージで・・
お腹が硬い方もだんだん柔らかくなってきます。
仰向けから始まり、後半はうつ伏せになっていただきます。
体中の皮膚をマッサージすることにより、新陳代謝もよくなり、
血液リンパ液の流れがよくなり体がポカポカしてきます。
中には、流れがよくなり、途中お手洗いに行く方もおられます。（ご遠慮なくいってくださいね）
最後は背中です。
背骨の両サイドを腰から首にかけてゆっくりと流していきます。
背中って本当に気持ち良いです。自律神経が乱れると背中に痛みを感じる方もおられ、かなり硬いかたもおられます。
リンパケアは、気持ちまでいやされます
皮膚の摩擦はオキシトシンという物質がでて、化学的にも証明されております。
リラックスホルモンがでるんですね。。
身体は軽くなり、気持ちも穏やかになれるそんな
リンパケア一石二鳥ですよね。
病気を未然に防いだり、免疫を上げたり、健康と美を意識される方のための施術です。
心を込めて施術させていただきます。
次の日また、2日後にもデトックスされますので・・
更に体が軽くなることでしょう。
最近病気ではないけど、だるいなとか、身体が重いなと感じる方。
又、肩こりの方、ストレスが溜まっているなと感じておられる方、お待ちしております。
そして・引き締まり効果もございますので、痩身目的の方にも
ピッタリの施術になります。
ストリーズケアでは現在、リンパオイルトリートメントの初回限定お試しキャンペーンを実施しています。
もし、あなたが体調が優れないようならぜひ一度お試しください。
もし、むくみを取り、引き締まりボディを目指したいならお試しください。