お家でできる！ファスティングの驚くべき効果
ストリーズケアの岡田和代と岡田奈津季です。
今回は酵素ファスティングの効果などについてです。
ストリーズケアでは美容を入り口に、綺麗になりたい・健康になりたい・病気を改善したいなどのお悩み改善をサポートさせていただいております。
効果１ 代謝酵素の活性化と脂肪燃焼
消化酵素を温存させ代謝酵素を活性化することで、またミトコンドリアの活性に繋がり脂肪が燃焼します。
結果的に理想の体重に近づくことができます。
効果2 毒素排泄とデトックス効果
脂肪に溜まった毒素や老廃物が一掃され、細胞便秘も改善されお肌がきれいに改善されます。
効果3 腸内環境を整え善玉菌を優先させます
宿便を取り除き腸の浄化が期待できます。
効果4 免疫力の向上
血液中の白血球が活性化し免疫力が向上が期待できます。
効果5 血液の浄化
血液中の老廃物や余分な脂肪やコレステロールが消費され、サラサラ血液が期待できます。
効果6 味覚の鋭敏化
味覚を脳に伝える神経伝達が円滑になり味覚が研ぎ澄まされます。
効果7 呼吸器の浄化
肺がキレイになり呼吸が楽な方向へ改善されます。
効果8 ケトン体が増え集中力の向上
効果9 女性特有のお悩みの解消
自律神経ホルモンバランスが正常に改善され、生理不順・生理痛・ PMS・生理前症候群の改善が期待されます。
効果10 理想的なプロポーションとエイジングケア
サロンなどにおける施術と組み合わせることによって、理想的なボディラインに近づいていくことが期待できます。
このようにファスティングはダイエットだけではなく、体の内側から健康へ改善することが期待できます。
ぜひこの機会に「お家でできる」ファスティングに挑戦しましょう。
↓ほんの一例です
お待ちしております！