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2021-07-25

友達のトレーニングジムに♪

友達のパーソナルジムに
行って来ました👯‍♀️🤍

 

広島市内のUMPSY FIT

(アンプシーフィット)です♡

 

 

 

まずは丁寧なカウンセリング

からスタート

 

悩みをしっかり聞いてくれ、

アドバイスも的確。

 

なるほど〜と勉強になることばかり!

 

 

トレーニングのキツさは

自分で選べます!

私は遠くから来てくれたからって、

しっかり目にしてくれました(笑)

 

 

気になる下半身を追い込んでくれて、

帰る頃には小鹿みたいに

足ガクガク🤣🦵🏼

 

 

4日経った今でも筋肉痛です(笑)

効いてる感がすごい😳

 

 

私は普段運動をあまりせず、

ファスティングやボディスリムの

マシーンに頼っている分、

運動の大切さも

改めて実感しました!

 

 

1人じゃ運動なんかしないし、

そこまで追い込めないけど、

まりちゃんのパワーある声かけ

めちゃくちゃ頑張れました(笑)

 

 

 

頑張ったらハイタッチして

自分のことのように

一緒に喜んでくれる🤣

心強すぎます🥺

 

 

トレーニングの後は

おしゃれで美味しいプロテインも

いただきました〜♡

 

 

 

運動で健康的な引き締まったボディを

目指したい方めっちゃおすすめです🤍

(広島市内なんですけどね🥺)

 

 

 

私は通えない分、使い方を

教えてもらったので

家で頑張りながら、

あとタンパク質摂った方がいい!

とアドバイスもらったので

当店でも販売している

エステプロラボのプロテインナチュラ

朝飲み始めました⤴︎⤴︎

 

まりちゃんありがとう〜💗

 

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