友達のパーソナルジムに
行って来ました👯♀️🤍
広島市内のUMPSY FIT
（アンプシーフィット）です♡
まずは丁寧なカウンセリング
からスタート
悩みをしっかり聞いてくれ、
アドバイスも的確。
なるほど〜と勉強になることばかり！
トレーニングのキツさは
自分で選べます！
私は遠くから来てくれたからって、
しっかり目にしてくれました（笑）
気になる下半身を追い込んでくれて、
帰る頃には小鹿みたいに
足ガクガク🤣🦵🏼
4日経った今でも筋肉痛です（笑）
効いてる感がすごい😳
私は普段運動をあまりせず、
ファスティングやボディスリムの
マシーンに頼っている分、
運動の大切さも
改めて実感しました！
1人じゃ運動なんかしないし、
そこまで追い込めないけど、
まりちゃんのパワーある声かけで
めちゃくちゃ頑張れました（笑）
頑張ったらハイタッチして
自分のことのように
一緒に喜んでくれる🤣
心強すぎます🥺
トレーニングの後は
おしゃれで美味しいプロテインも
いただきました〜♡
運動で健康的な引き締まったボディを
目指したい方めっちゃおすすめです🤍
(広島市内なんですけどね🥺)
私は通えない分、使い方を
教えてもらったので
家で頑張りながら、
あとタンパク質摂った方がいい！
とアドバイスもらったので
当店でも販売している
エステプロラボのプロテインナチュラを
朝飲み始めました⤴︎⤴︎
まりちゃんありがとう〜💗