今回は玄米の凄さについてお伝えしております ♡
食べる便秘薬(*^_^*)です！！(笑)
先日もインスタのDMでお客様の嬉しいメッセージを
いただきました！！
#便秘 #ダイエット #肌荒れ で悩まれている方
まずは玄米試してみてください 。
※12時間以上浸水します！
炊飯器によって、玄米モードなどがありますので、
そちらで炊飯してくださいね 🤗
白米を炊く時よりも多めのお水を入れて炊くと食べやすくなります 。
※1.7倍くらいですʕ•ᴥ•ʔ
慣れてしまえば・雑味が何とも美味しく、、お米のプチプチ感が
身体を整えてくれる心地よい食感に(^^♪
天然の塩をかけたりすると、更に美味しくなりますし、
私たちは亜麻仁油をポタリッとしてリゾット感覚でも(*^^)v
イタリアン気分にまろやかにいただいております！！
私達のおすすめの亜麻仁油は当店でも販売しています。
エステプロラボのオメガ3・・フラッツクスシードオイルです。
気分も変わり健康にもなれる美味しい玄米ご飯の情報をお伝えさせて頂きました(^^♪
ファスティング終了後のお客様にもとても人気です！！(*´▽｀*)