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2021-06-13

『1週間で3kg痩せたファスティングレポート』

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1週間で3キロ痩せたファスティングレポート🤍】

 

私自身、
6月2日から集中三日間ファスティング を行って
無事終わりました🥰✌︎

 

過ぎてみればあっという間に終わりました!!

 

 

今回の目的は・・・
最近生理前の異常な浮腫があったのと、腸内環境改善
デトックス、自律神経を整えるためにしました!!

 

 

結果は

体重: 3.1kg減!!
お肌ツルツル!
お腹スッキリぺったんこ!
体全体のむくみが激減!
眼精疲労や肩こりさらに解消!
機嫌も良くなりポジティブ思考に(笑)

 

 

「ほんと痩せるだけじゃないな!ファスティング!」
って思いました🤣

 

画像でまとめてるので、是非ご覧ください🤍

 

 

ビフォーアフターは明日UPします🤭

 

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