【今すぐ自分でできる！ニキビ撃退法】
主にインナーケア編です ♡
ニキビ、肌荒れで悩んでいる方🥺🥺🥺
ぜひご覧ください！！！！
ニキビは「慢性炎症性疾患」という皮膚の疾患です。
なので、流行っているデパコスやプチプラのパック、
クリーム、化粧水を変えたとしても、
根本から改善される可能性は低いです。
慢性疾患なので、改善には時間がかかります。
そして化粧品だけを変えて良くなるものでもありません。
食べるもの、胃腸などの内臓の調子、老廃物、
ストレス、睡眠etc…
身体の外的要因、内的要因、精神的要因など様々です。
肌に現れるニキビや肌荒れ、蕁麻疹もそうですが、
身体の中の不調のサイン、そして悲鳴なんです。🥲
時間はかかるかもしれませんが、
身体・肌の声をしっかり聞いて、
向き合ってあげることで必ず良くなります。😌
一緒に向き合いましょう。
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