ファスティングで実感したスゴイ効果TOP10！
福山市ストリーズケア、ファスティングカウンセラー岡田奈津季です。 お客様や私自身のファスティングで実感したスゴイ効果をまとめてみました😉 １．ダイエット効果 平均で－３～４㎏です！ 体重だけ[…]
開放感溢れるオシャレカフェconoksに
ストリーズケアの岡田奈津季です(^-^) お盆休みに福山市引野町にあるconoks/コノクスに行きました♥ 私たちも火曜休みで、コノクスさんも火曜日が定休日でなかなか行けれなかったのですが、や[…]
酵素ファスティングでよくあるご質問！第2弾！！
ストリーズケア、ファスティングカウンセラーの岡田奈津季です(#^.^#) 酵素ファスティングに関する、よくあるご質問をまとめました！😉 Q.ファスティング中どうしてもお腹が空いてしまったら我[…]
酵素ファスティングでよくあるご質問
ストリーズケアのファスティングカウンセラー 岡田奈津季です(*^^*) 今大人気の酵素ファスティングでのお客様からいただくよくあるご質問をまとめてみました😉♪ Q.ファスティングを始めるのに[…]
「尾道LOG」「大衆食堂ミチ」に♥
ストリーズケアの岡田奈津季です！(*^▽^*) 先日尾道にある宿泊施設「LOG（ログ）」に初めて行きました。 国内外で注目を集める【スタジオ・ムンバイ】プロデュースの宿泊施設です！ 私はカフェ[…]
酵素ファスティングで期待できる14のメリット
あなたの人生を変える酵素ファスティング 福山市エステサロン、ストリーズケアの岡田奈津季です。 今回はメスのいらない手術とも呼ばれている酵素ファスティングについてお伝えしていきます。 こちらの動画もご覧ください↓↓↓ ファ[…]
筋肉量減少による疲労・冷え性・食欲不振との関係と対策
筋肉量が減少すると疲れやすくなる！？ 日常あまり運動する習慣のない人の筋肉量は、 加齢とともに減っていき、 筋肉量が低下し過ぎると日々の生活に支障が出る場合があります。 重篤ではない場合でも 筋肉量の低下は、疲労、冷え性[…]
神勝寺 禅と庭のミュージアムで心清めてきました
ストリーズケアの岡田奈津季です😊 昨日、福山市沼隈町にある、神勝寺の禅と庭のミュージアムに行きました！ 特に最近では舟をイメージしてあるアートな建物 こちらのまるで浮いているかのような建物がインスタグラム[…]
3日間集中酵素ファスティングをスタッフが実際に行いｰ2㎏の成果！
酵素ファスティングされたことありますか？ こんにちはストリーズケアの岡田奈津季です(^O^) 私は7月1日から三日間ファスティングをスタートしまして、昨日復食期も無事終えました！！ 準備期1日目 朝はエステプロラボハーブ[…]
主婦の友社「大人可愛いヘアカタログ500」のモデル撮影に！
ストリーズケアの岡田奈津季です。 2019.6/25に発売した、主婦の友社「大人可愛いヘアカタログ500」のサロンガイドページ、 4月20日にオープンしたTHREE STAR(スリースター)さん ヘアモデルとして掲載して[…]
